拼音zhǔ shí
注音ㄓㄨˇ ㄕˊ
词性名词
主要食品;粮食性食品。
例中国人主食比例高于副食。
英staple food; principal food;
主管君主膳食的官。
引《新唐书·百官志四上》:“龙朔 二年,改典膳监曰典膳郎。有书令史二人,书吏四人,主食六人。”
《资治通鉴·梁武帝普通元年》:“﹝ 元义 ﹞使主食中黄门 胡定 自列。”
胡三省 注:“主食,主御食者也。”
主要的食品,对副食品而言。如米饭、馒头等。
引曹靖华 《飞花集·风雨六十年》:“俄罗斯 人民的主食是面包。”
主要的食品,相对于副食而言。
例如:「我国人民以米、麦为主食。」
主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。 一般来说,主食中多含有碳水化合物。
1.节后饮食小贴士,平时关心伴随您。主食粗细粮搭配,干稀搭配也为佳。油条油饼都远离,肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白,赶跑疲劳精神爽!
2.早春时节天犹凉,切莫着急减衣裳,主食选择高热量,补充蛋白身体棒,果蔬巧补维生素,柑橘油菜多摄入,少酸增甘养脾气,山药大枣补一补。愿健康永驻!
3.冬季膳食应具有以下特点:多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参;怕冷与缺少钙和铁有关,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。
4.总之,化学合成的“主食股”的互补碱基组成的用于保存到位结构。