因篇幅关系，只列出前 2 个恬的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| tián dàn guǎ yù恬淡寡欲 | 清静淡泊，很少欲望。指不追名遂利。 | 三国·魏·曹丕《与吴质书》：“而伟长独怀文抱质，恬然寡欲，有箕山之志，可谓彬彬君子者矣。” |
| tián dàn wú wéi恬淡无为 | 心境清静自适而无所营求。 | 先秦 庄周《庄子 刻意》：“夫恬淡寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。” |