更年期

拼音gēng nián qī

注音ㄍㄥㄋㄧㄢˊ ㄑㄧ

词语解释

一般指女子月经停止前数月至三年内一段时期。亦称绝经前期。男子更年期的界限一般不明显。
引《花城》1981年第6期：“在王嘉快要失去生育能力的更年期前夕，得了一子。”

医学上指男女性机能进入衰退的时期。一般多指女性在四十至六十岁间，排卵停止，生育期结束，而内分泌产生变化的时期。由于此时性激素及卵巢机能的衰退，月经周期不规则，使女性在生理及心理上，须有更多的调适。男性的更年期，通常发生于五十岁左右，其特征是出现易倦、肌肉僵硬、腰骨酸痛等症状。

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1.西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。

2.另外，参加室外的活动，可以使大脑皮层运动区兴奋，同时使思维部分受到抑制，从而免除不良思虑，得到休息。而注意休息，消除疲劳，使人体各种生理机能及神经系统调节到最佳状态，也可以预防或减轻更年期的各种症状。