因篇幅关系，只列出前 21 个益的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| qiú yì fǎn sǔn求益反损 | 为了得到好处，反而招来祸害。 | 宋·魏庆之《诗人玉屑·诗趣》：“不唯坏此一句，并下句亦减气味，所谓求益反损。” |
| yù yì fǎn sǔn欲益反损 | 益：得益；损：损害。原想有所得益，结果反受损害。形容事与愿违。 | 汉 司马迁《报任少卿书》：“动而见尤，欲益反损。” |
| shòu yì fěi qiǎn受益匪浅 | 匪：通“非”。得到的好处很多。 | 清·唐芸洲《七剑十三侠》第56回：“若能众位豪杰常常聚首，教导小儿，却是受益匪浅！” |
| duō duō yì shàn多多益善 | 益：更加；善：好。越多越好；不厌其多。 | 西汉 司马迁《史记 淮阴侯列传》：“上曰：‘于君何如？’曰：‘臣多多而益善耳。’” |
| jí sī guǎng yì集思广益 | 集：集中；思：思想；广：扩大；益：好处。集中群众的意见和智慧；取得更好的效果。也指集中众人的思想和智慧；广泛吸收好的意见。 | 三国 蜀 诸葛亮《教与军师长史参军掾属》：“夫参署者，集众思，广忠益也。” |
| zhǐ fèi yì xīn止沸益薪 | 谓本欲止水沸腾，却反而在锅下加柴。喻所做与本来愿望相反。 | 明·李贽《为黄安二上人书》之三：“对高洁人谈高洁，已为止沸益薪，况高洁十倍哉！” |
| yù yì fǎn bì欲益反弊 | 犹言欲益反损。 | 金·王若虚《五经辨惑上》：“元凯于此，不独诬经，而其于《左传》，亦所谓欲益而反弊也。” |
| yì qiān kuī yíng益谦亏盈 | 犹谦受益，满招损。 | 《清史稿 柴潮生传》：“君咨臣儆，治世之休风，益谦亏盈，检身之至理。” |
| mǎn zhāo sǔn，qiān shòu yì满招损，谦受益 | 自满会招致损失，谦虚可以得到益处。 | 《尚书 大禹谟》：“满招损，谦受益，时乃天道。” |
| hán xìn jiàng bīng，duō duō yì shàn韩信将兵，多多益善 | 将：统率，指挥。比喻越多越好。 | 西汉 司马迁《史记 淮阴侯列传》：“上曰：‘于君何如？’曰：‘臣多多而益善耳。’” |
| shuāi dāng yì zhuàng衰当益壮 | 犹老当益壮。 | 唐李白《为赵宣城与杨右相书》：“衰当益壮，结草知归。瞻望恩光，无忘景刻。” |
| zhì sī yì fén治丝益棼 | 整理蚕丝不找头绪；结果越整理越乱。比喻解决问题的方法不对头；不但问题没解决反而更加复杂。棼：纷乱。 | 先秦 左丘明《左传 隐公四年》：“以乱，犹治丝而棼之也。” |
| qiān shòu yì，mǎn zhāo sǔn谦受益，满招损 | 谦：谦逊，虚心；受：得到；益：好处；满：自满，骄傲；招：招惹；损：损害。自满会招致损失，谦虚可以得到好处。 | 明·沈采《千金记·延访》：“谦受益，满招损。” |
| xīn yì qiú xīn新益求新 | 已经新了，还要求更新。 | 清·王韬《练水师》：“西国船制，日有变更，精益求精，新益求新。” |
| liáng shī yì yǒu良师益友 | 良：好；益：有益；有帮助。能给人教益的好老师和好朋友。 | 清 彭养鸥《黑籍冤魂》第20回：“虽然有那良师益友，苦口婆心的规劝，却总是耳边风，纵有时听得入耳，自己要想发愤为雄，都是一般虎头蛇尾。” |
| kāi juàn yǒu yì开卷有益 | 开卷：打开书本；益：益处；收获。打开书来看；就会有收获。 | 晋 陶潜《与子俨等疏》：“开卷有得，便欣然忘食。” |
| xiāng dé yì zhāng相得益彰 | 益：更加；彰：明显。指两个人或两件事互相配合；双方的能力和作用更能显示出来。 | 汉 王褒《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆穆列布，聚精会神，相得益章。” |
| xiāng dé yì zhāng相得益章 | 指互相配合、补充、更能显出各自的长处。 | 汉·王褒《圣主得贤臣颂》：“明明在朝，穆穆列布，聚精会神，相得益章。” |
| jīng yì qiú jīng精益求精 | 精：完美；益：更加。已经十分美好了；还要求更加美好。指对某种技能或学术的追求很高；没有止境。 | 先秦 孔子《论语 学而》：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨。’”宋 朱熹注：“言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。” |
| měi yì qiú měi美益求美 | 益：更。美上更加求美。 | 清·陈天华《警世钟》：“一切陆军、海军、政治、工艺，无不美益求美，精益求精。” |
| lǎo dāng yì zhuàng老当益壮 | 老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。 | 南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。” |