因篇幅关系，只列出前 33 个实的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| zhā zhā shí shí扎扎实实 | 牢固，结实。也指实在，踏实。 | 邓小平《提倡深入细致的工作》：“青年报发表社论，提出号召，不要搞一般号召，而是扎扎实实地告诉青年怎么做法。” |
| zhēn cái shí xué真才实学 | 真正的才华和学识。实：真。 | 宋 王十朋《梅溪王忠公文集》第23卷：“知其所得必真才实学。” |
| shí yù yǒu lì实与有力 | 与：参与，在里面。确实在里边出了力。 | 毛泽东《关于蒋介石声明的声明》：“他之所以能够安然离开西安，除西安事变的领导者张杨二将军之外，共产党的调停，实与有力。” |
| shí huò wǒ xīn实获我心 | 表示别人说得跟自己的想法一样。 | 清·褚人获《隋唐演义》第50回：“萧后见说：‘娘娘此言，实获我心。’” |
| bù qiē shí jì不切实际 | 不符合实际。 | 丁寅生《孔子演义》第98回：“若是徒有虚名，不切实际，那就成事不足，败事有余了！” |
| lǎo shí bā jiāo老实巴交 | 形容人规规矩矩，谨慎胆小的样子。 | 徐光耀《平原烈火》：“一个一个心慈面善，全是老实巴交的。” |
| xiàn shí zhǔ yì现实主义 | 注重事实或现实，反对一切不切实际或空想的性格 | 毛泽东《论持久战》：“虽可能有张伯伦一类的迁就所谓‘既成事实’的‘现实主义’的调头出现，但主要的国际势力将变到进一步地援助中国。” |
| hè qiāng shí dàn荷枪实弹 | 荷：扛；实：充实。指扛着枪；子弹推上枪膛。形容全副武装。 | 杨沫《青春之歌》第一部第七章：“冲要的马路和街道忽然密布了荷枪实弹的武装岗位。” |
| qiē hé shí jì切合实际 | 指想法或做事合乎实际情况。 | 毛泽东《关于农业互助合作的两次谈话》：“做一切工作，必须切合实际。” |
| dǔ shí hào xué笃实好学 | 笃实：踏实，实在。认真踏实，爱好学问。 | 《北史·张衮传》：“衮笃实好学，有文才。” |
| lǎo lǎo shí shí老老实实 | 指为人诚实、本份。 | 清·曹雪芹《红楼梦》第19回：“你既要在这里，那边去老老实实的坐着，咱们说话儿。” |
| shí shí zài zài实实在在 | 真实，不夸张，现实存在的。 | 清·无名氏《说呼全传》第40回：“八王就实实在在问话，孩儿也细细告诉了他，就求他请诏。” |
| míng bù fù shí名不副实 | 名：名称；副：相称；相符合。名声与事实不相符合。指空有虚名。 | 三国 魏 刘邵《人物志 效难》：“中情之人，名不副实，用之有效。” |
| chūn huá qiū shí春华秋实 | 华：古同“花”。春天盛开的花；秋天结的果。比喻文采和德行。有时也比喻学问和品德修养之间的关系。 | 晋 陈寿《三国志 魏志 邢颙传》：“（君侯）采庶子之春华，忘家丞之秋实。” |
| shí shì qiú shì实事求是 | 实事：客观事物；求：研究。是：事物内部的规律性。指客观存在的一切事物。 | 东汉 班固《汉书 河间献王刘德传》：“河间献王德以孝景前二年立，修学好古，实事求是。” |
| fēi shēng téng shí飞升腾实 | 飞：飞扬；腾：上升。指名声和实际都好。 | |
| tà tà shí shí踏踏实实 | 非常实际，一点也不浮躁。指不做出某种炫耀的显示的行为。 | 柳青《创业史》第二部第四章：“咱心里踏踏实实，胆正着哩。” |
| téng shēng fēi shí腾声飞实 | 传扬名声与功业。谓使名实俱得传扬。 | 南朝·梁·刘勰《文心雕龙·序志》：“岁月飘忽，性灵不居，腾声飞实，制作而已。” |
| ěr tīng shì xū，yǎn jiàn wéi shí耳听是虚，眼见为实 | 虚：虚假。听到的不足信，亲眼看到的才真实可靠。 | 《星火燎原 跨上新的高度》：“那时我还缺乏理解，但是也晓得大部分同志习惯于‘耳听是虚，眼见为实’，‘不怕不识货，就怕货比货’。” |
| shí zhì míng guī实至名归 | 实：实际的成就；至：达到；名：名誉；归：到来。有了真正的学识、本领或功业，自然就有声誉。 | 清 吴敬梓《儒林外史》第15回：“敦伦修行，终受当事之知；实至名归，反作终身之玷。” |
| jiǎo tà shí dì脚踏实地 | 脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。 | 宋 邵伯温《闻见前录》第18卷：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’” |
| zú tà shí dì足踏实地 | 犹言脚踏实地。 | 徐铸成《报海旧闻》五一：“所有有灵魂的人，都应足踏实地，奋发自雄。” |
| zhèng míng zé shí正名责实 | 正：端正。辨正名称以符合实际。 | 宋·岳飞《乞改襄阳路仍作京西南路札子》：“庶得路分速归旧制，以称朝廷正名责实不忘中原之意。” |
| chǔ shí xiào gōng处实效功 | 处：办理。效：效验，效果。功：功绩，成效。处理事情从实际出发，讲究功效。 | |
| zú lǚ shí dì足履实地 | 履：踩踏。脚踏实地。比喻实事求是，平实而不虚浮。 | 《宋史·刘甲传》：“生平常谓：吾无他长，惟足履实地。” |
| fēi shēng téng shí飞声腾实 | 飞：飞扬；腾：上升。指名声和实际都好。 | 《周书 邵惠公颢等传论》：“其茂亲则有鲁卫、梁楚，其疏属则有凡蒋、荆燕，咸能飞声腾实，不泯于百代之后。” |
| zé shí xún míng责实循名 | 按其名而求其实。 | 唐·元稹《戒励风俗德音》：“自非责实循名，不能彰善瘅恶。” |
| xū wǎng shí guī虚往实归 | 无所知而往，有所得而归。 | 先秦 庄周《庄子 德充符》：“鲁有兀者王骀，从之游者，与仲尼相若。常季问于仲尼曰：‘王骀，兀者也，从之游者，与夫子中分鲁。立不教，坐不议。虚而往，实而归。” |
| bù zhī xū shí不知虚实 | 虚实：或虚或实，情况。泛指不掌握或虚或实的内部情况。 | 《汉晋春秋》：“向者不知虚实，故败。” |
| huò zhēn jià shí货真价实 | 货物质量好；价格公道；原是旧时商人招揽生意的用语。也可形容地道、不走样、不离谱。 | 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“但不知可有‘货真价实，童叟无欺’的字样没有？” |
| shí huà shí shuō实话实说 | 用直捷了当的方法讲出真实情况。 | 张恨水《夜深沉》第30回：“我实话实说，您两只眼睛不方便，就得早早有个儿媳妇来伺候着。” |
| jì chéng shì shí既成事实 | 既：已经；已然。已经形成事实。 | 唐 杜甫《雨不绝》诗：“鸣雨既过渐细微，映空摇扬如丝飞。” |
| míng cún shí wáng名存实亡 | 名义上还有；实际上已经不存在了。 | 先秦 韩非《韩非子》：“惑主不然，计其入不计其出，出虽倍其入，不知其害，则是名得而实亡。” |